Grilldax på rivieran

Så har ännu en dag passerat och man har allt lyckats få lite färg! Det har varit stålande sol hela dagen och härliga 23c (i skuggan alltså). Jag tog mig en riktig långpromenad i förmiddags, upp till naturreservatet här i närheten. Och upp var det verkligen, hela vägen dit! skänt på hemvägen med nerförsbacke vill jag lova!

Jag och Gabbe grillade nu i kväll, och till det gjorde vi en jätte god sallad på ruccola. Jag slängde i lite gurka, körsbärstomater och avocado.

I morgon är jag tyvär ledig igen :( Jag hade hoppats på att jobba, men Camillas svägerska är i landet och hälsar på, så hon tar hand om barnen till och med fredag. På lördag ska jag dit igen, och jag längtar! Efter det ska jag åka raka vägen hem, för vi ska grilla med gänget från båten. Förhoppningsvis blir det utgång efter det!


Jag har en väl dresserad pojkvän som dukar!


Så var det dags för middag (strax innan åtta men endå)

Nytto dag

Första dagen med Kyle avslutad! Och det gick strålande, han grät inte ens en enda gång, och ingen bajsblöja blev det heller. Han grät inte ens när vi blev lämnade ensamma av hans mamma och bröder. Jag trivs verkligen jätte bra med Camilla, hon verkar vara en väldigt lätt person. Denna sommaren kommer nog bli bra känner jag på mig. I alla fall om den blir som den ser ut att bli just nu.

Jag har kontakt med en familj till som vill ha barnpassning bara några få timmar per gång, runt fyra dagar i veckan. Men där har jag ingen aning om hur det blir, om de väljer mig eller inte. Återstår helt att se.

Idag blev det en sen lunch, och jag var nog så hungrig vill jag lova! Jag hade bara ätit frukost dessförinnan, en tallrik flingor, och det var strax efter sju i morse. Inget bra sätt att försöka gå ner i vikt på, hälsomässigt. Det är bättre att äta lite men oftare än att vänta runt sju-åtta timmar mellan måltiderna. Dock har jag bestämt mig för att börja motionera mera, och när det gäller motion har jag fått en bra dos av den varan idag. Jag gick nämlig hem från Camilla och pojkarna, det är både långt och mycket uppförsbackar. Jag funderar även på att vara så himmla duktigt att jag går ner och möter Gabriel när han kommer med tåget sedan.

Lunchen bestod av en kycklingfilé (färsk, mumsigt!) och en ruccolasallad med fetaost, tomat och gurka. Det är vad jag kallar nyttigt!


Magic mushrooms

Idag blev det pasta med köttbullar till middag, och lat som jag var gjorde jag sås utan en såndär färdig burk, ni vet som Dolmio typ. Nackdelen var att det var svamp i den. Champinjoner. Jag hatar svamp, verkligen avskyr! Jag får kväljningar om jag känner att jag tuggar på en svamp, och jag skojar inte, så är det. Ganska löjligt, men, ja. Det är inte så att jag ogillar smaken av svamp, inte alls. Det är konsistensen. Så där satt jag och petade bort varenda liten svampbit jag hittade.

Något jag la i frivilligt är zuccini. Det är en nyvunnen kärlek som jag upptäckt efter min flytt hit. Om man tillagar den på rätt sätt.



Min nya kärlek! Bilden lånade jag här.

Bon appétit

Idag fyller Gabbe 25 och får inte fira det. Typiskt va! Deras boss har inte varit på båten sedan i höstas, och kom igår av alla dagar. Detta innebär att Gabriel inte får ledigt förens han åker, på måndag. Det är myckt att göra när bossen är ombord, bara det att det ska vara en person som har vakten på akterdeck hela tiden kräver ju en del. Som tur är har de bara den vakten en timme var. Hade Gabbe varit här hade vi firat honom med någon stor mumsig tårta eller så, han älskar tårta, och ju mer grädde desto bättre. Jag är i och försig inget tårta-fan. Förutom prinsesstårta då, det älskar jag!

Till lunch idag åt jag färsk kycklingfilé som jag stekte, och så blev det en liten sallad för att fylla dags behovet av grönsaker. Jag äter lunch varje dag här, annar hade man inte pallat med! Frukost äter jag i och försig ganska sent, runt tio eller så, ibland nio. Men jag äter inte alls mycket till frukost. Hade jag då inte ätit lunch hade min kropp hatat mig, middagen brukar inte förtäras förens vid kanske åtta-snåret nämligen.

Jag har verkligen lagt om alla mina matvanro sedan jag kom hit. Jag äter extremt mycket mer frukt och grönt. Extremt. Vilket egentligen inte är svårt eftersom jag åt ungefär noll innan. Förhoppningsvis kommer det ge utslag på vågen, men det känns inte som det hänt ett dugg än.


Vakna upp innan det är försent!

När ska mänskligheten egentligen vakna? Detta är något jag funderar på ganska ofta nu förtiden, om det är för att jag inte har mycket annat att göra eller för att det rentav slår mig oftare, vet jag inte. Jag menar så här, när sjutton ska vi börja ta hand om våran jord? Igår hellst. Men inget händer. Här i frankrike sop-sorterar de inte ens. Du slänger kompost-glas-brännbart i samma kärl om du vill, hystar ut soppåsen på gatan när den är full och dagen efter har sopbilen varit framme och hämtat den. Väldigt bekvämt. Speciellt at inte behöva sortera sakerna, bara ha en enda hink. Men bra? Nej fan! Det är ett bra steg på vägen till att förstöra jorden. Hemma sorterar jag som en liten blå. Kompsot i en hink, brännbart i en annan. Hård plast, glas och metall hanmar i varsin påse. Och när mitt lilla köks-skåp är knökat tar jag mina påsar och åker till återvinningsstationen i Västerlanda korsen (krosningen där man kan åka till kyrkan eller stenungsund) och lägger var och en av matrialen i respektive behållare. Glas sorterar jag efter färgat och ofärgat. Det är ett av mina sätt att göra något för naturen. Det krävs inte mycket! Jag tar till ohc med alla lock från glasburkar och slänger bland metall sakerna. Alla bäckar små!

När det gäller inhandling av mat är eko grejer ett bra - men dyrt - alternativ. Jag gör mina ryck emellanåt, det beror lite på hur ekonomin ser ut bland annat. Men något jag alltid köper eko är ägg och mjölk. När det gäller honung köper jag bara svensktillverkad, varför ska jag köpa honung som åkt halva jorden för, när jag kan hitta en som kommer från gannkommunen? Tänk allt brännsle en burk från Nya Zeeland slösar genom att komma till Sverige. På Boströms hemma har de dessutom en ganska billig svensk honung. Är man ingen storförbrukare av mat kan man gott satsa på mycket ekologiska varor, mjöl och liknande tillexempel.

http://www.youtube.com/watch?v=umudI_aRESg
Lyssna och tänk efter! Ingengöra allt men alla kan vi göra något!

"Nu får man snart betala för att kunna andas rent" Ja, det dröjer väl inte så länge!

HÄR finns massa ekomat!
Kolla in och låt er inspireras!

Nämnde jag förresten att här i frankrike sparar alltid folk matkassarna de köper och använder oatilgt med gånger!? De är lite dyrare, inte avsevärt, men mycket mer hållbara än de svenska. Det är i alla fall något positivt med frankrikes eko-tänkande! Sen är både buss och tåg billigt här.

Anti Ben & Jerry

Nu får det vara nog! Jag är så förbannat trött på folk som bloggar om/pratar om den där jäkla Ben & Jerry glassen och hur underbar den ääääär. Nu bloggar jag själv om den, ja visst. Men för att gnälla.

Folk verkar tycka att den är cool, en slags status-glass. Att man är häftig bara för att man äter en jäkla glass. Lägger upp bilder på sina bloggar på glassburkar och nämner glassen flera gånger i veckan. Ingenting kan vara så otroligt gott så att hela sverige helt plötsligt vill skriva om/ prata om det bara för att man älskar smaken. Nej. Det köper jag helt enekelt inte. Folk har kollat för mycket på såpor från Usa där folk sitter uppkupna i soffan med en enorm cylinderformad glass burk och äter med sked rakt ur paketet. Då vill vi också vara sånna, för så gör de ju på teven! Att äta glass direkt ur paketen, om paketen är så stor att det lätt är mer än en portion, är ju vidrigt!

Hata Ben & Jerry.

Jag har aldrig ens smakat på glassen, jag tycker den är på tok för dyr. Sen är jag ingen glass människa heller, men endå. Den kan inte vara så god att folk blir besatta.

Så sjukt trött på Ben & Jerry.

Upp och hoppa

Nu ligger Gabbe och vilar, vi ska se på film sen, om jag får liv i honom igen. Det blev en lång dag i Monaco, men vädret har varit underbart! Gabriel fick dock sluta en timme senare än vanligt bara för att deras boss ska komma ombord i morgon, och han ska dessutom vara där en timme tidigare.

Vi girllade massa gott kött till middag och åt med vanlig sallad till, så nu är jag mätt som en plätt!


Udda ting

Så här knasig ser en potatisskalare ut här i huset

Dealer

Så var det återigen en säljapulverdag och man sitter nyduschad och mätt i väntan på att tiden ska rinna iväg så man kan åka iväg till jobbet. Säljapulver-jobbet. I går hade jag otroligt ont i foten igen, efter att ha gått 8 kilometer i förrgår. För ett tagsedan fick jag monster-stora blåsor under båda fötterna efter en långpromenad, och en av dessa gjorde sig påminnd efter rundan jag gick i förrgår. Så när jag skulle promenera i går valde jag att inte gå lika långt, det blev strax över 5 kilometer bara. I dag har jag tyvär inte tid att gå, och badhuset stänger så tidigt att jag inte hinner dit efter jobbet heller. Typiskt, jag som skulle bli nyttig! Får försöka ta igen detta i morgon helt enkelt.

Nej, nu ska jag som sagt sälja pulver, så jag kan bli rik!

Ally McBeal

Ally McBeal är på teven nu och jag kan inte sluta förundras över hur mager Calista Flockhart var, och antagligen är. Där snackar vi bara skin och ben! Det är ju verkligen inte vackert! Nej, lagom är bäst. men vad fan är lagom när det kommer till vikt? Ja, inte är det då Calista Flockhart mager, och det är säkerligen inte heller Anna Book tjock.

Jag har tagit tjuren vid hornen!

Nu fanimej ska det ske. Nu ska jag gå ner i vikt. Idag har jag ätit förnuftigt. Jag tog en påse pulver förut. Åt några mackor av grovt bröd med mögelost på, eftersom jag ville bli av med osten inför mitt nya nyttigare liv. Sedan har det varit en bit melon och en kiwi. I morgon blir det pulver för hela slanten. Jag har tröttnat å att vara överviktig och har nu tagit tjuren vid hornen, jag ska gå ner i vikt!

Addiction under control?

Nu har man proppat i sig spagetti och köttfärssås hemma hos syrran, dock var det jag som stod för maten, jag tog med mig den jag gjorde igår. Jag åkte hem vid åttatiden för att kolla på Top Model, men ångrade mig lite, hade varit trevligare att stanna hos syrran en stund till.

Nu börjar det likna ett rent hus här, minst sagt. Men jag är dock inte klar än. Sitter just nu och häller i mig vatten, för vad är det nu? Tredje dagen i rad kanske? Jag har fått i mig nästan 1,5 liter vatten redan nu, så jag blir allt duktigare och duktigare. Åt hyfsat nyttigt bröd till frukost (solklart heter det) till en kopp te. Största bedriften hittils idag var när jag skjutsade Camilla till Boströms för hon ville köpa cola, jag stannade i bilen eftersom jag var riktigt luffklädd. En sekund tänkte jag be henne köpa med cola till mig, men nej då! Jag stod emot! Jag blir så stolt, och jag menar det verkligen! Jag skojar inte eller överdriver. Jag har verkligen problem med colan. Men detta är min fjärde dag utan, så håll tummarna för mig!

Tänk om jag kunde hålla detta nu?! Dricka mycket vatten, äta nyttig, näringsrik och varierad kost och hålla tassarna borta från colan. Det skulle vara så skönt, och jag skulle troligen gå ner i vikt dessutom, utan att ens egentligen banta, utan bara leva någorlunda sunt. Jag ska dessutom börja gå långa promenader igen, jag tror min fot håller för det nu. Eller snarare hoppas, för visst känner jag av ibland att den inte är helt okej.

Nyckeln till att gå ner i vikt

Sitter här och tänker lite mer på det där med vikt. Det är ingen lätt sak att diskutera egentligen, det finns ungefär lika många olika åsikter som det finns midjemått. En sak är då banimej säker, jag vill gå ner i vikt. Jag gick ner i vikt. Har gjort det flera gånger till coh med, men råkar vara dålig på att hålla den. Jag tror att nyckeln till en lyckad viktnedgång och att hålla kvar målvikten är balans. Balanserad kost, naturligtvis, och, ett liv i balans och harmoni. Varje gång jag har haft rutin och balans på vardagen har jag gått ner i vikt lätt som en plätt. Och hållt vikten, tills allt rämnat. Det är nämligen så att mitt liv sällan går på rutin någon längre tid alls. Vilket jag egentligen inte är emot, jag gillar spontaniteten och att känna sig fri och obunden. Jag gillar när det händer saker hela tiden. Jag är inte den som planerar hur nästa vecka, eller ens nästa helg, ska se ut. Det är väl en del av att fortfarande inte vara vuxen kan jag tänka mig.

Hur som hellst så tror jag att jag inte kommer kunna hitta den vikten jag vill ha innan jag har ordning på mitt liv, och jag är nog inte tillräkligt vuxen för att få det än. Men jag ska försöka, jag gillar ju trotts allt att organisera saker, om de ligger i mitt intresse område.

Matprat

När ska jag få ändan ur vagnen och göra något åt de där kilona jag vill bli av med? Jo, svaret är igår. Igår åt jag köttfärssoppa till middag (frukost om man tänker på att jag vaknade bara en timme innan). Till kvällsmat (middag blir ju då detta, eller?) blev det smörgås, men ett såntdär bröd där de stoppat i alla dess möjliga sorters frön. Te fick ackompanjera. Idag började det ganska illa, jag och Linda tog oss till Boströms café i sällskap med Tove. Jag tog en bit prinsesstårta... Det var min frukost det! Men jag tänker som så att ska jag lägga ut dyra pengar så vill ajg göra det på något jag verkligen älskar. Jag var faktiskt så ståndaktig att jag hoppade över colan i alla fall, det krävs mycket av mig för att göra det. 

Till middag blev det köttfärssoppa idag igen, hemmagjord av mig själv då, igår var det mammas. Samtifigt som jag fixade min soppa gjorde jag köttfärssås inför morgondagen. Nu ikväll ska jag äta lite smörgås igen, ett nyttigt bröd. Man ska ju kunna gå ner och fortfarande äta gott hoppas jag.. Jag kan ju köra på cambrigdge pulver igen, det fungerar ju verkligen. Men jag är inte tillräkligt motiverad just nu känner jag.

Nej nu varv det något jätte intressant på teve, så jag återkommer väl.

Nyttig?

Blev väck at moobilen idag, blä! Det var min syster Pamela som ringde för att kolla om jag pratat med tjejen som klipper mig, syrran vill ha slingor men vill veta ett pris innan. Jag var inte på prathumör, jag sov ju! Så samtalet blev kort. Strax efter det ringde mamma, då tvingade jag mig själv upp ur sängen. Klockan var strax innan tolv så det var så dags endå. Nu går jag runt här hemma och funderar på hur det kan komma sig att jag inte hittar någonting som faller mig i smaken att äta, trotts att jag storhandlade igår. Antagligen är det för att jag hatar att äta när jag nyss vaknat, jag behöver ett par timmar på mig för att få igång suget på mat. Men eftersom jag ska jobba snart så måste jag ju äta något, tillgodohåller med yoggi yoghurt så länge. Nyttigt? Inte en chans. 8% socker... Huh!!modifierad stärkelse från tapioka? Förtjockningsmedel pektin?? Nääe, låter so om den innehåller massa saker min kropp gärna hade varit utan!

Så ska man åka och ge kostråd åt folk. Just passande att jag äter en riktigt sockerbomb då. Jag vet ju så himmla väl hur man ska äta. Men när man har ett så oregelbundet liv som jag har så trillar allt det där bort väldigt lätt. Men det ska bli ändring på det. Efter nyår blir det Cambridgekuren, som jag vet fungerar! Gäller bara att hålla sig någorlunda på mattan efteråt.


Nyare inlägg
RSS 2.0